Показаны сообщения с ярлыком кросфит. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком кросфит. Показать все сообщения

среда, 3 декабря 2014 г.

Кое что о периодизации.

Брайан МакКензи
Одним из самых ярких моих впечатлений юности было участие в соревнования в Belmont Plaza, проводимые CIF, несмотря на то, что только однажды мне удалось показать там свое лучшее время. Большинство людей, с которыми я соревновался там, редко устанавливали свои личные рекорды или даже свое лучшее время в сезоне. А те, кто показывал свое лучшее время на тех соревнованиях, как правило не были сильными спортсменами в целом.

Надо сказать, что большинство из нас от участников до тренеров относились к этим соревнованиям, как к главному старту сезона. Но результаты, показанные там говорили об обратном. Это, естественно, наводило на размышления.